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EXPLORACIÓN ANATÓMICA DEL MOVIMIENTO I
El curso Ballet y Biomecánica I: Exploración Anatómica del Movimiento está diseñado para que los estudiantes comprendan la relación entre la técnica del ballet clásico y la ciencia del movimiento humano.
A través del estudio anatómico y biomecánico, los participantes descubrirán cómo cada músculo, articulación y eje corporal participa en la ejecución de los movimientos, fomentando una práctica artística consciente y saludable.
PROGRAMA
Objetivos del aprendizaje
1. Comprender los principios anatómicos y biomecánicos que
sustentan la técnica del ballet.
2. Identificar los principales grupos musculares involucrados en los
movimientos básicos del ballet.
3. Aplicar conocimientos anatómicos para mejorar la alineación, la
postura y la ejecución técnica.
4. Desarrollar conciencia corporal y prevención de lesiones a través
de la comprensión biomecánica.
Competencias y Resultados Esperados
• Reconoce la función y coordinación de los músculos en movimientos específicos del ballet.
• Analiza los planos y ejes de movimiento aplicados a la danza clásica.
• Evalúa la ejecución técnica desde una perspectiva anatómica y
funcional.
• Integra la conciencia corporal en su práctica artística diaria.
Temario del Curso
I. Introducción Anatómica y Fundamentos Básicos.
- Generalidades Anatómicas, Planos y Ejes de Movimiento.
- Posición del Cuerpo y Postura Correcta del Bailarín.
II. Análisis Biomecánico de Ejercicios de Primer Año.
Demi-plié, Tendú, Degagé, Battements y
Rond de jambe á terre
III. Autoevaluación
Bibliografía
Calais-Germain, B. (2014). Anatomía para el movimiento: Bases para la danza, el yoga y las artes del movimiento (Vol. 1 y 2). Paidotribo.
Clippinger, K. (2016). Dance Anatomy and Kinesiology (2nd ed.). Human Kinetics.
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Moore, K. L., Dalley, A. F., & Agur, A. M. R. (2018). Clinically Oriented Anatomy (8th ed.). Wolters Kluwer.
Standring, S. (2021). Gray’s Anatomy: The Anatomical Basis of Clinical Practice (42nd ed.). Elsevier.